Что делать, если болит спина?

В результате эволюции у человека появились изменения в позвоночнике. Изгибы позвоночника развились сильнее, чем у животных. И тут природа поступила правильно и оправданно. Увеличилась в два раза нагрузка на стопы. Чтобы она была безболезненной – нужна амортизация. Вот эту функцию и взял на себя позвоночник с его лордозами (изгиб позвоночника вперёд) и кифозами (изгиб позвоночника назад).

Надо заметить, что позвоночник у человека выполняет такие функции: опорную (голова, верхние конечности, грудная клетка, органы брюшной полости и органы таза), защитную (спинной мозг), двигательную и амортизационную.

Когда эволюционные изменения служат человеку для осуществления активной жизнедеятельности – они развиты правильно. В случае, если человек меняет образ жизни, то меняется и строение его костно-мышечной системы, послушно поддаваясь требованиям своего хозяина. Например, у человека, занимающегося академической греблей явно выражен преимущественно развит плечевой пояс. У спортсменов-бегунов или занимающихся велоспортом – выражены мышцы бёдер и голени. Что выражено у людей, которые много времени проводят за компьютером? А если ещё и в неудобном положении?

Человеческий организм послушно поддаётся всем нашим требованиям. Поэтому за своим образом жизни надо следить, стимулировать правильное развитие и функционирование всех органов и систем. Если по различным причинам это не удаётся, то возникает риск возникновения и развития нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы.

Одним из общих понятий является остеохондроз.

Что же такое остеохондроз? Это изменения в таком простом и таком важном механизме как человеческий позвоночник. Изменения могут быть разной степени тяжести и разной локализации.

Рассмотрим наиболее распространённый по локализации вид остеохондроза – это пояснично-крестцовый.

Как мы уже знаем, остеохондроз – это заболевание позвоночника с деформацией(изменением) костно-мышечной структуры. То есть, говоря понятным языком, вовлекаются в процесс кости, хрящи, связки, мышцы, нервы и это отражается на функции и здоровье ног, всех органов брюшной полости и органов, расположенных в тазовой области. В общем, болеет всё, что расположено ниже участка очага заболевания.

Когда человек чувствует себя относительно здоровым, то возрастные изменения в позвоночнике, которые начинают прогрессировать уже с 30 лет, могут и не ощущаться. Но при определённой нагрузке могут возникать усугубления заболевания до разной степени тяжести. Это может ощущаться в виде дискомфорта в области поясницы, напряжения мышц, их скованности, чувства тяжести и боли.

Боль, как правило, иррадиирует (отдаёт) в органы и ткани, расположенные ниже участка локализации. Это низ спины, ягодицы (обе или одна), ноги (обе или одна), тазовые органы. Боли могут быть как ноющими, так и резкими. Усиливаться могут при длительном неудобном положении, после поднятия тяжести, после или во время вставания с постели. Кроме болей в упомянутых участках могут ощущаться покалывание, онемение, подёргивания мышц. В том числе могут быть атрофии и нарушения функций тазовых органов.

Всё это побуждает обратиться к врачу.

И если вы услышали в заключении врача указанные ниже незнакомые словечки, то это ни что иное, как следствие остеохондроза, который настойчиво прогрессирует.

Незнакомые словечки: радикулит (воспаление нервных корешков спинного мозга), спондилолистез (нестабильность позвоночника), протрузия (выпячивание пульпозного ядра кнаружи), экструзия (выпад пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца), секвестрация (ядро диска выходит за пределы фиброзного кольца и попадает прямо в спинномозговой канал позвоночника), межпозвоночная грыжа диска, грыжа Шморля, ишиас (воспаление седалищного нерва), люмбаго (прострел в пояснице) и др.

Первый шаг в остром периоде заболевания или в стадии обострения хронического заболевания – это посещение врача. Врач назначает медикаменты для купирования приступа острого болевого синдрома и даёт рекомендации. В стадии ремиссии (после купирования приступа боли) позвоночник не готов к прежним нагрузкам. Для того, чтобы заболевание не имело успешного развития, надо его надёжно затормозить, не дать ему ни малейшего шанса! Поэтому восстанавливаем нарушенную функцию позвоночно-двигательного сегмента. Массаж. Мануальная терапия. Физиотерапия. Вытяжение. Вы можете избежать оперативного вмешательства, соблюдая рекомендации специалистов. Во всех случаях показано ношение разгрузочного фиксирующего пояса. И тогда вы восстановите биомеханику в патологическом участке. Ваше здоровье – ваше решение в выборе лечения и его исхода.

В помощь и для поддержки позвоночника у нас есть хорошие средства. Загляните в раздел пояса разгрузочные фиксирующие, выберите себе то, что по жизни вам будет лучшим помощником в период обострения хронического остеохондроза и забудьте о возможных крайне тяжёлых состояниях и возможных предстоящих операциях. Берегите себя.

Мы можем Вам порекомендовать и помочь в подборе ортопедического изделия.

Желаем Вам в добром здравии осуществлять свои самые смелые планы!

Автор: ТМ «СТАН», все права защищены.
Копировать текст разрешается при условии размещения ссылки на данную статью.